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平安健康推出14天健身计划推动全民健康发展
发布日期:2021-09-29 18:59   来源:未知   阅读:

  在《“健康中国2030”规划纲要》的指导下,“全民健身”时代已崭露头角。随着亚健康人群越来越庞大,平安健康专为亚健康人群推出了“抖音百万达人带练,14天焦点塑形计划”,以“五大部位塑形计划”、“高效率减去小肚腩”、“打造美臀翘腿”三大类课程为基础,邀请到全网优质健身博主担纲课程导师,打造“跟着健身达人一起锻炼”的创新模式,将热门IP与塑身需求进行深度绑定。

  有效的减肥通常是在7天内通过饮食调节、运动或者其他方式使人体达到一个最佳或者较佳的燃脂状态;再通过7天热量供需的合理配值及运动实现减重、塑形的目的。对于女性来说,减肥更需要把握生理期之后代谢能力加快的14天,做到在科学健康减肥的同时,达到燃脂塑形的目的。

  据了解,平安健康推出的“14天焦点塑形计划”包含10节高质量塑形课程、14天科学运动计划、168小时全程社群陪伴答疑、两周饮食食谱、14个运动小贴士及4次饮食点评,饮食与运动双线监督。

  同时,平安健康也邀请到比基尼冠军叶彤,央视节目嘉宾、国家认证明星教练张琰,百万粉丝抖音健身达人岑哥奥呐呐等健身达人,通过“跟着健身达人一起锻炼”的形式让用户体验到专业而有温度的健身课程。

  其中,叶彤在平安健康APP推出14天五大部位塑形计划,通过在线教学的方式让用户居家就能轻松跟练、燃脂塑形,为想要紧致身材、年轻体态的广大人群提供优质解决方案。

  岑哥奥呐呐推出14天翘臀美腿养成计划: 第一阶段,完美激活美腿轻松唤醒;第二阶段,针对臀腿多方塑形打造3D美臀;第三阶段,加强心肺功能,增强训练效果。

  平安健康一直在为打造身心健康的运动方式和环境不断努力,持续为用户提供优质的知识内容体验。自推出百万网红运动课程计划包以来,通过线上结合社群的方式,充分打通塑身需求与社交需求,让每一位想健身塑形、获得体态自信及由内而外身心健康自由的用户们,在蜕变的路上不孤单,让每一滴汗水都被看到。

  自2020年中战略升级以来,平安健康持续深化医疗服务,并将其向健康服务延伸,通过健康运动、健康饮食、健康生活、消费医疗等各大模块实现健康和亚健康用户的管理与服务。此次上新的健身计划,用创新多元的IP课程满足亚健康人群的运动健康需求。未来,平安健康将用更丰富的健康课程选择,更个性化的体验,持续推动全民健康的发展。返回搜狐,查看更多

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